تاثیر روانشناسی زرد بر سبک زندگی و اثرگذاری آن بر سلامت روان
تاریخ انتشار: ۱۸ شهریور ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۶۴۶۸۳۲
شاید شما نیز در فضای مجازی با پست‌ها و پیام‌های این‌چنینی مواجه شده باشید. برای تربیت فرزندت این کار‌ها را انجام بده، برای کاهش اضطراب از فلان راهکار‌ها استفاده کن، برای دوام زندگی زناشویی با همسرت این‌گونه رفتار کن، اگر می‌خواهی مرد‌جذاب، خانم مستقل یا همسر موفقی باشی، فلان نکات را رعایت کن و بسیاری از توصیه‌هایی که معمولا توجه ما را به خود جلب می‌کند و ما نیز بدون آن که از صحت محتوای آن‌ها و علمی بودن این توصیه‌ها مطمئن باشیم آن‌ها را نقل‌قول کرده یا در زندگی خود پیاده سازی می‌کنیم.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
روانشناسان زرد چه کسانی هستند؟
از آنجا که علم روانشناسی در بین مردم از محبوبیت خاصی برخوردار است، برخی افراد بدون آن که دانش و آگاهی کاملی در این زمینه داشته باشند، صرفا برای جلب بازدید و توجه مردم و نیز کسب درآمد، شروع به تولید محتوا در حوزه روانشناسی می‌کنند. این گونه افراد با استفاده از تکنیک‌های تبلیغات تأثیرگذار، کلام معجزه آسا، چرب زبانی و تملق سعی می‌کنند در افراد نفوذ کرده و به بهانه ایجاد انگیزه و تغییرات در زندگی آن‌ها در ذهن‌شان ریشه کنند. این در حالی است که برخلاف تصور عموم جامعه، همین توصیه‌های غیرعلمی روانشناسی زرد به جای بهتر کردن اوضاع زندگی مردم، در بلند مدت آثارِ به‌شدت مخربی بر ذهن و زندگی افراد به جای خواهد گذاشت.
علل محبوبیت توصیه‌های عامه پسند
یکی از علل محبوبیت روانشناسان زرد، ناآگاهی مردم نسبت به مفاهیم روانشناسی است و همین عدم شناخت نسبی به مسائل روانشناسی علمی است که سبب می‌شود مردم فریب روانشناسان زرد را بخورند و پای توصیه‌های آن‌ها بنشینند. ناآگاهی، نداشتن مطالعه کافی و ناشناخته بودن افراد و کتاب‌های معتبر سبب می‌شود افراد، بیشتر تحت تأثیر جملات به‌ظاهر جذاب روانشناسان زرد، تیتر‌های جنجالی و مطالب انگیزشی پست‌ها یا حتی کتاب‌های زرد قرار بگیرند. از دیگر علل محبوبیت روانشناسان زرد این است که افراد نمی‌دانند در مواقعی که حال خوبی ندارند سراغ چه کسانی بروند و به اشتباه به سمت روانشناسان زرد، وبلاگ‌ها، پست‌ها و کتاب‌هایی می‌روند که به آن‌ها انگیزه بدهد. این روانشناسان دروغین نیز متخصص دادن «حال خوب موقت و نپرداختن به اصل مشکلات» هستند. در حالی که افراد باید بدانند کنار گذاشتن معضل اصلی و حل نکردن اصل مشکل، پس از مدت کوتاهی، اوضاع و احوال آن‌ها را بدتر می‌کند.
اثرات مخرب روانشناسی زرد
از آنجا که افراد از مشکلات خسته‌اند، تلاش و تمایلی برای طی دوره درمان ندارند؛ در نتیجه جذب توصیه‌های ساده و به‌ظاهر میانبرگونه روانشناسان زرد می‌شوند. در این راستا، مردم باید بدانند تغییر بسیار دردناک است. اگر تصور می‌کنید عمری است که زندگی را به خطا و با دردی مزمن طی می‌کرده‌اید و احساس می‌کنید امروز، روز تغییر شماست باید درد حاد ناشی از تغییر را بچشید تا آن درد مزمن را تا آخر عمر با خود نداشته باشید. اما اگر بخواهید بی‌درد باشید و به‌جای مراجعه به متخصص به سمت روانشناسان زرد بروید، مانند این است که یک داروی دروغین یا مسکن‌نما را بخورید و توقع داشته باشید حال‌تان بهتر شود. ناگفته نماند که طبیعتا، چون راه درستی را انتخاب نکرده‌اید، نتیجه این رفتار در قالب سرخوردگی، افسردگی و درماندگی بروز خواهد کرد.
مصداق‌هایی از تفاوت روانشناسی علمی با روانشناسی زرد
۱- همه احساسات تو با ارزش هستند. به جای مثبت نگاه کردن، واقع‌بین باش و احساساست را بپذیر
مثبت باش و سعی کن فقط نکات مثبت را ببینی
۲- حتی بهترین رابطه‌ها هم روز‌های خوب و بد دارند؛ چالش همیشه هست
رابطه فقط برای آرامش است. اگر رابطه‌ای آرامشت را به هم ریخت، رهایش کن
۳- تأثیر برخی زخم‌ها ممکن است تا مدت‌ها بر روان شما باقی بماند و همیشه قرار نیست تو را قوی‌تر کند
ذهنت را ثروتمند کن، تو مقصر این وضعیتی که داری هستی
۴- کنترل بسیاری از مسائل از دست تو خارج است پس تو مقصر نیستی
ذهنت را ثروتمند کن، تو مقصر این وضعیتی که داری هستی
۵- زندگی مسابقه نیست که بخواهیم از دیگران جلو بزنیم. ما جوری زندگی می‌کنیم که خودمان راضی باشیم
به همه ثابت کن که از همه آن‌ها بهتری. وقتی تو خوابی، یک نفر سخت در حال تلاش است تا از تو جلو بزند
۶- تلاش کردن و خواستن مساوی با رسیدن نیست. عوامل زیادی بر دستیابی به موفقیت تأثیر می‌گذارند مانند خانواده، جامعه و…
خودت باید بخواهی. اگر موفق نیستی و به چیزی که می‌خواستی نرسیدی به خاطر این است که خودت نخواستی و تلاش نکردی
منبع: جام جم
باشگاه خبرنگاران جوان وبگردی وبگردیمنبع: باشگاه خبرنگاران
کلیدواژه: روانشناسی سبک زندگی روان شناسان زرد روان شناسی زرد توصیه ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۶۴۶۸۳۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
واکنش بسیج دانشجویی دانشگده‌های روانشناسی به انتخابات سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور
بسیج دانشجویی دانشگده‌های روانشناسی به حواشی انتخابات سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور واکنش نشان دادند.
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، بسیج دانشجویی دانشگده‌های روانشناسی با صدور بیانیه‌ای به حواشی انتخابات سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور واکنش نشان دادند.
متن بیانیه به شرح زیر است:
بسم الله الرحمن الرحیم
چندی پیش، بعد از حدود ۴ سال، انتخابات سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور برگزار شد و اعضای شوری مرکزی جدید مسئول پیگیری امور آن شدند. اما اکنون، تنها پس از چندماه پیگیری امور، سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور، به عنوان مهم‌ترین نهاد نظارتی بر سازوکار‌های قانونی و عملیاتی روانشناسی و مشاوره ایران، چند ماهی است که اسیر بی‌نظمی و گروکشی‌های بی‌حدی شده که فرآیند کاری آن را مختل کرده است.
این اختلال تا جایی رشد داشته که هفته گذشته شوری مرکزی جدید این سازمان که پس از ۴ سال وقفه، دوباره با انتخابات تشکیل شده بود فعالیت خود را متوقف کردند تا دوباره، بی‌نظمی حاکم بر فضای روانشناسی کشور شود.
این ماجرا متأثر از فشار‌های بسیاری است که از سمت شوری مرکزی چهارم این سازمان بر شوری مرکزی پنجم ایجاد شده بود و همچنان ادامه دارد. فشار‌هایی که از ادعای نقض کردن قانون در انتخابات سازمان نظام و مردود بودن نتایج آن نشأت گرفته بود. ادعا‌هایی که هیچ گاه دقیق و روشن بیان نشدند و هیچ زمانی هم از سمت شوری مرکزی پنجم پاسخی به آن‌ها داده نشده و فضای روانشناسی و مشاوره کشور را در ابهام فرو برده است.
بسیج دانشجویی دانشکدگان روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه‌های بزرگ شهر تهران، به مناسبت روز روانشناس و مشاور، برای رفع سوءتفاهم‌ها و روشن کردن موضوع از هر دو گروه دعوت می‌کند تا در یکی از روز‌های هفته‌ی آتی، در دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه تهران گرد هم جمع شوند و در محیطی دانشگاهی و به دور از حواشی به دانشجویان و دغدغه‌مندان این فضا پاسخ‌گو باشند. امید است که بتوان با روشن و شفاف شدن موضوع، گره از کار این سازمان گشود. طبیعی است که عدم شرکت شوری مرکزی چهارم و شوری مرکزی پنجم، به معنای شانه خالی کردن از بار مسئولیت و بی‌احترامی به افکار عمومی و دانشجویانی است که دغدغه روانشناسی کشور را دارند.
پی‌نوشت: در صورت اعلام حضور گروه‌های مذکور، جزئیات برگزاری برنامه متعاقباً اعلام می‌شود.
والسلام علی من اتبع الهدی
بسیج دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه تهران
بسیج دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه شهید بهشتی
بسیج دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه علامه‌طباطبایی
بسیج دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه الزهرا
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»